Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 910 038 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2017-09-21-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-09-21 05:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:59
Megtett távolság
12.16 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 14 86 146 130
2 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 12 123 146 138
3 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 140 147 143
4 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 8 139 145 142
5 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 6 134 149 144
6 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 5 142 147 144
7 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 5 141 149 146
8 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 8 133 146 142
9 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 11 140 148 143
10 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 11 140 153 147
11 Laza futás 00:04:08 1 14.52 04:08 9 152 172 167
12 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 12 148 172 156
13 Laza futás 00:00:41 0.16 14.05 04:16 6 160 170 165

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!