Edzésvégzés időpontja
2017-09-21 08:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:47
Megtett távolság
11.44 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
727 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 57 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 93 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 64 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 59 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 76 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 56 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 61 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 99 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 40 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 54 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 38 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:02:41 | 0.44 | 9.84 | 06:06 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!