Edzésvégzés időpontja
2009-12-04 08:10
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:00
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
2.38 km/h
Edzés tempója
25:15 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Leányfalun egy jó hosszú úszás. Nagyon jól esett, elégedett vagyok.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Gyorsúszás | 00:32:55 | 1.3 | 2.37 | 25:19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Gyorsúszás | 00:20:12 | 0.8 | 2.38 | 25:15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Gyorsúszás | 00:22:29 | 0.9 | 2.40 | 24:59 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Gyorsúszás | 00:20:10 | 0.8 | 2.38 | 25:13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Gyorsúszás | 00:05:14 | 0.2 | 2.29 | 26:10 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Timex, Ironman Triathlon 30 Lap | 2009-06-24 | 12950 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!