Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 864 694 km-t sportoltatok
szpeti
Futás szpeti  futott  2017-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-17 10:38
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:00
Megtett távolság
17.1 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1184 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 6 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

60perc 122bpm pulzussal futas ,  5km tempo 4,40 perc/kmkörüli irambanmajd 2 km levezetes

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!