Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 881 km-t sportoltatok
zsozsoka
Futás zsozsoka  futott  2017-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-17 13:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:17
Megtett távolság
15.66 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
918 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 89 0 0 0
2 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 56 0 0 0
3 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 54 0 0 0
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 50 0 0 0
5 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 54 0 0 0
6 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 38 0 0 0
7 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 47 0 0 0
8 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 48 0 0 0
9 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 55 0 0 0
10 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 53 0 0 0
11 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 56 0 0 0
12 Laza futás 00:04:56 1 12.16 04:56 54 0 0 0
13 Laza futás 00:04:46 1 12.59 04:46 75 0 0 0
14 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 74 0 0 0
15 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 66 0 0 0
16 Laza futás 00:03:46 0.66 10.51 05:42 49 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!