Edzésvégzés időpontja
2017-11-17 13:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:17
Megtett távolság
15.66 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
918 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 89 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 56 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 54 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 50 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 54 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 38 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 47 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 48 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 55 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 53 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 56 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 54 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 75 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 74 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 66 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:03:46 | 0.66 | 10.51 | 05:42 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!