Már 33 441 147 km-t sportoltatok
Steve
Futás Steve  futott  2017-12-07-n

Edzésvégzés időpontja
2017-12-07 18:51
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:55
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Regenerálódási pulzus
102 bpm
Elégetett kalória
1605 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 2 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Száz percnyi futás a Szigeten ... a bemelegítést követően 9x1000/500 (az ezrek 4:45/km közeli iramban), majd levezető hazafutás ...

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!