Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 994 km-t sportoltatok
stoof
Futás stoof  futott  2018-01-18-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:42
Megtett távolság
14.45 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
226 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 4 90 162 136
2 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 7 154 168 161
3 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 18 141 175 162
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 151 169 160
5 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 13 155 173 166
6 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 158 174 166
7 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 26 161 177 171
8 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 23 152 170 162
9 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 136 171 160
10 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 25 152 169 159
11 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 20 136 170 157
12 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 30 152 175 163
13 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 13 160 177 172
14 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 19 158 177 168
15 Laza futás 00:02:37 0.45 10.32 05:49 7 164 172 168

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!