Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 910 199 km-t sportoltatok
KJDodi
Futás KJDodi  futott  2018-03-22-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-03-22 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:34
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 9 85 172 153
2 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 13 168 183 173
3 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 12 171 185 176
4 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 8 174 181 178
5 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 21 164 177 171
6 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 14 161 176 170
7 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 4 172 176 173
8 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 10 165 182 169
9 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 167 174 171
10 Laza futás 00:05:13 0.98 11.27 05:19 10 171 180 174
11 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 11 166 176 171
12 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 11 161 172 164
13 Laza futás 00:01:26 0.27 11.30 05:19 7 166 168 167

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!