Edzésvégzés időpontja
2018-03-24 07:56
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:00
Megtett távolság
4.69 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
386 kcal
Időjárás
Felhős idő,
-1 fok, Gyenge szél
Edzés leírása
Átmozgatás: 20-30perc 140-145p. A végén 30s lendületes-30s laza futásx3. Minden rendben zajlott. Könnyedén futottam, jó erőben voltam. A lendületes részek is jók voltak.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Asics, GT2000-4 | 44 | 2017-03-30 | 28000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!