Edzésvégzés időpontja
2010-08-14 10:58
Edzés típusa
Terepfutás (verseny)
Edzésmunka ideje
02:08:39
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
450 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1941 kcal
Időjárás
Napos idő,
33 fok,
Edzés leírása
Börzsöny Hegyi Félmaraton. Taktikus versenyzéssel sikerült egészen jó időt futni. :)))
Itt a részletes leírása: http://mizuno.blog.hu/2010/08/23/borzsonyi_hegyi_felmaraton
4 hozzászólás
szaszit
4974 napja
gica
4974 napja
Örülök, hogy örülsz:)) Nem hiába volt az az a sok "hegy" futás:)) Várom a részletest!
BGy
4972 napja
Köszönöm! Írok majd egy részletesebb beszámolót is, de ahhoz "rendes" Internet közelébe kell kerülnöm, mert ez a mobil internet zabálja a pénzt. :))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gratulálok, egyre jobban fekszik a terep meg a szintek!