Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 146 km-t sportoltatok
BGy
Futás BGy  futott  2010-08-14-n

5 / 3 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2010-08-14 10:58
Edzés típusa
Terepfutás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
02:08:39
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
450 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1941 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 33 fok,
Edzés leírása

Börzsöny Hegyi Félmaraton. Taktikus versenyzéssel sikerült egészen jó időt futni. :)))

Itt a részletes leírása: http://mizuno.blog.hu/2010/08/23/borzsonyi_hegyi_felmaraton

4 hozzászólás

szaszit 4974 napja
szaszit képe

Gratulálok, egyre jobban fekszik a terep meg a szintek!

gica 4974 napja
gica képe

Örülök, hogy örülsz:)) Nem hiába volt az az a sok "hegy" futás:)) Várom a részletest!

dgabica 4973 napja
dgabica képe

Gratulálok! nagyon ügyes vagy! Szép teljesítmény!

BGy 4972 napja
BGy képe

Köszönöm! Írok majd egy részletesebb beszámolót is, de ahhoz "rendes" Internet közelébe kell kerülnöm, mert ez a mobil internet zabálja a pénzt. :))

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!