Már filóztam rajta egy ideje, de ma Amatőr megadta a kegyelemdöfést. :-) Elszántam magam, és elkezdtem bepötyögni az idei évi összes edzésemet.
Túl vagyok a januáron. Az idei évem, és egyáltalán életem leghosszabb hónapja volt a maga 273 km-ével. Emlékszem, amikor 30-án futottam egy szakaszt a Yours Truly-n Urssal, és rákérdeztem a januári km-eire, kiderült, hogy majd' 400, de 380 biztos megvan. Ami engem illet, irgalmatlanul küzdöttem ezért a 273-ért. Nagyon meg akartam emelni a km-számot, és nagyon kemény alapozást akartam csinálni. Megcsináltam. És azt hiszem, nagyon erős voltam akkor. Más kérdés persze, hogy másra nem volt időm. És ezt jövőre nem szeretném. Főleg, hogy ezúttal nem maratoni egyéni csúcsra török...
Egyébiránt pedig -ha már edzésnapló- ma jártam csapattársamnál, Zolinál, aki megmutatta a saját edzésnaplóját :-) A WC-n lévő naptárba vezeti a km-eket, számolgatja a heti, havi összesítéseket kézzel. Édes. :)
Amúgypedig futottam, tegnap is, ma is. A tegnapit kívánta testem-lelkem, a mai viszont olyan kizavarós volt. Mert OK, hogy pihi, de azért a női futásra csak össze szeretném szedni magam. Úgy 50 perc erejéig...