Németh Csaba idén júniusban immár harmadszor nyerte meg a Lavaredo Ultra Trail terepfutó versenyt Olaszországban. A 90 km hosszú, 5000 m szintemelkedéssel nehezített távon sziklás, köves terepen haladnak a futók, saját felszerelésüket a hátukon magukkal cipelve, hiszen az egész távon mindössze négy frissítő pont várja őket.  Idén 486 indulóból összesen 357-en értek célba. Csabát a versenyről illetve általában a terepfutásról kérdeztem.

Három hét és itt a Triatlon VB. Ha Te is indulsz az olimpiai távon, segíthet ez a három hetes "gyorstalpaló", hogy a lehető legjobb formában állhass oda a rajthoz. Jó edzést és jó versenyzést kívánok!

Igazán nem kőbe vésett szabály, hogy a triatlon versenyeken csakis úszás – bringa – futás lehet a számok sorrendje. Legalábbis ezt gondolták a spanyol szervezők, akik tavaly rendezték meg először speciális triatlon versenyüket, melyben a kerékpározás az úszás elé került. A nem mindennapi körülmények között zajló verseny szlogenje: „Bevállalod?”

A versus.com oldalon találtam egy érdekes írást Neil Browne kerékpáros edző és újságíró tollából, a női és férfi kerékpárversenyzők közötti egyenlőtlenségekről. Kicsit utána olvastam a témának, és így kerekedett belőle ez a cikk.

Egy újabb hiánypótló sporteszköz került a kezeim közé a swimovate.hu és az Edzésonline jóvoltából. Már jó egy hónapja, mikor Pen írt nekem, hogy “lenne itt egy újdonság, amit lehetne tesztelni”. Egy úszóóra, ami számolja a kartempót, meg a hosszokat. Hoppá! Nem is kérdeztem tovább, nagyon felkeltette az érdeklődésem a dolog. Aztán újabb 2 héttel később már nálam is volt a kütyü.

Dave Bedford, a London Marathon versenyigazgatója újabb komoly feladatot kapott. Ő felel majd a Londoni Olimpián a maratonfutás lebonyolításáért. Bedford szerint minden idők egyik legszebb maratoni útvonalát alakítják majd ki 2012-re a brit fővárosban.

A „lehetetlen” szó nem szerepel az új-zélandi Nick Ruane szótárában. Nick, aki sportos életét túlsúlyos, lusta dohányosként kezdte el, mára országos szinten jegyzett paratriatlonistává vált. A 36 éves Nicket ma már minden nap ott találjuk a Karori uszoda medencéjében, a hosszokat gyűrve.

Elhatároztuk, ha már ennyi szó esik nálunk a Salonpas termékekről, kipróbáljuk, mit tudnak. A tapaszt felragasztottuk, elvittük futni, összeizzadtuk, megfürdettük majd leszedtük. A gélt pedig kentük, lemostuk és újrakentük.

A sprint táv a triatlonversenyzés kezdőtávja. A 750 méter úszásból, 20 kilométer kerékpárból és 5 kilométer futásból álló táv a kezdő versenyzőknek egy tökéletes kihívás.

Előző két cikkünkben a Salonpas márka valamint a japán tapaszgyártás történetével ismerkedtünk meg. Cikksorozatunk harmadik részében a Salonpas tapasz és gél hatásmechanizmusát mutatjuk be.

Az FBI által közzétett jelentés szerint 2008-ban az USA-ban összesen 188.698 kerékpárt loptak el. Míg a bringalopások száma kissé emelkedett, az autólopások száma csökkent az előző időszakhoz viszonyítva. A szakértő szerint a kerékpáros közlekedés népszerűsödése állhat az adatok mögött.

Az Adidas Magyarországtól kaptunk tesztelésre két sportórát. A miCoach Zone-t eftomi futtatta meg alaposan, és most beszámol tapasztalatairól. Ezt az egyszerű modellt nem a komplex futóórák konkurenciájának szánták, fő funkciója az edzés intenzitásának jelzése. A MiCoach Zone „nagytestvérét” , a nála többet tudó miCoach Pacert éppen sepi teszteli - hamarosan arról is olvashattok majd.

Japánban a tradicionális gyógyításban már igen régóta használnak bőrön át felszívódó szereket a különféle fájdalmak csillapítására illetve gyulladás-csökkentésre. A huszadik század elején ilyen célokra még papírba dörzsölt gyógyhatású kenőcsöket, borogatásokat alkalmaztak. Ezekből alakult ki, több évtizedes kutatás és fejlesztés eredményeként a ma ismert Salonpas tapasz.

Egy nagyon fontos részt szeretnék a következőkben feszegetni. Nem vagyok dietetikus, vagy táplálkozási szakértő, de tapasztalataim szerint ezen a részen múlik szinte minden, akár egy ironman, akár egy rövidtávról beszélünk. Egy ironmanen az elhúzódó kizsigerelés, önmagunk teljes leszívása miatt, egy olimpiai távon pedig a gyors ritmusváltások, fokozások megkívánta plusz “üzemanyag” igénye miatt.

Tavaszi futócipő tesztünk keretében a Puma futócipők közül a Complete Ventist kaptuk meg tesztelésre, mind a férfi, mind a női változatát. Ez a stabilitást a párnázottsággal ötvöző csúcskategóriás cipő elsősorban biomechanikailag hatékony stílusú, gyorslábú futók számára lehet ideális társ. Köszönjük a tesztcipőket a PUMA Hungária Kft-nek.

Most induló cikksorozatunkban a Salonpas márkát, a fájdalomcsillapító tapaszok gyártásának japán technológiáját, ezen tapaszok hatásmechanizmusát, illetve sportolással kapcsolatos alkalmazásukat szeretnénk bemutatni nektek.

Tihanyban, az Ultrabalaton céljában találkoztunk össze Zahorán Ádámmal, aki a versenyen Peter Tubaast, a norvégok válogatott versenyzőjét kísérte végig kerékpárral. Örömmel hallottam, hogy sérülése után nem egész egy évvel már újra fut. A tavalyi fáradásos töréséről, a műtétet követő rehabilitációról és az újrakezdésről beszélgettem vele.

Tavaszi futócipő tesztünk keretében négy NIKE modellt próbálhatnak ki tesztelőink. Könnyű, neutrális, párnázott és stabil futócipő egyaránt került a portfólióba. A tesztcipőket a Nike Magyarország biztosítja. Következik a Nike Air Pegazus 26 +, a Nike Lunarglide +, a Nike Lunarelite + és a Nike Structure Triax rövid bemutatása.

25 C fokos víz, 33 C fokos levegő és 45 C fokos aszfalt várta az Orfűi OB indulóit június 13-án reggel. A kánikulai melegben lebonyolított versenyt Kis Gyula nyerte, ezzel megszerezve a középtáv országos bajnoki címét is. Vele beszélgettünk OB-ról, VB-ről, edzőtáborozásról.

A hétvégén immár negyedik alkalommal rendezték meg a 212 km-es Ultrabalaton futóversenyt, ahol az egyéni futók számára a verseny szintideje 32 óra volt. Az idei 100 kilométeres futás országos bajnoka, Görög Veronika 23:35:43-as idővel, hatalmas pályacsúccsal nyerte meg a női egyéni versenyt. Őt kértem meg, meséljen kicsit a versenyről.