Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 010 303 km-t sportoltatok
zsola
Futás zsola  futott  2009-01-16-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2009-01-16 11:40
Edzés típusa
regenerálo gyaloglás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:52
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
6.27 km/h
Edzés tempója
09:34 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Elégetett kalória
697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
vegre eggyel powerebb edzes volt... a mutet ota eloszor vegre ereztem, hogy kezdek helyrejonni... most mar komolyabb emelkedore toltam...

3 hozzászólás

boibo 5587 napja
boibo képe
Grt! Nagyon szépen haladsz! Igazán semmi okod nem lehet a panaszra :-)
zsola 5587 napja
zsola képe
Koszonom! :) Igyekszem... remelem, hogy tenyleg hasznaok vele es nem artok.. bar naprol napra tenyleg jobban erzem magam...majd meglatjuk, hogy mi lesz jovohet vegere...elvileg ket het mnulva mar futhatok is.. mar alig varom...
IPali 5587 napja
IPali képe
Hát nem aprózod el, de ha jól esik.
Úgy érzem meglesz a Tóparty távod simán, különben kő kövön nem marad. :-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!