Edzésvégzés időpontja
2009-07-28 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:14
Edzőhely
Duna-part 6
Megtett körök száma
2
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1169 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
27 fok, Gyenge szél
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:29:30 | 6 | 12.20 | 04:55 | 40 | 0 | 167 | 156 |
| 2 | Normál futás | 00:28:44 | 6 | 12.53 | 04:47 | 40 | 0 | 175 | 167 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Adidas, Supernova Sequence (teszt cipő) | 45 | 2008-08-28 | Ft | Futó cipőim |
| Polar, RS200 | 2006-11-11 | 27192 Ft | Elektronika |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!