Edzésvégzés időpontja
2017-04-22 10:00
Edzés típusa
Hosszú futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
06:00:00
Megtett távolság
55.82 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Időjárás
Felhős idő,
8 fok, Közepes szél Edzés leírása
Sárvári 6 órás. Tavaly én dőltem ki, az idén meg a Garmin. Reggel amikor fel akartam tenni, akkor vettem észre, hogy 21:15-öt mutat. De azt stabilan. Annyira le volt fagyva, hogy még újra indulni sem akart. Hosszas nyomkodás után (már az autóban) végre újraindult. De az akku csak 50%-on volt. 32 km-ig bírta, aztán reklamált. Leállítottam a GPS-t, csak az időt mutatta. Így azután már csak érzésre toltam a tempót. :) Volt pár hullámvölgyem, de pár hullámhegyem is. De javarészt sikerült viszonylag egyenletes tempót produkálnom, minimális belesétálással. Jó volt, jól is esett. :DDD Összetettben 27, korcsoportban 3. hely. :)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Nike, Pegasus 33 kék | 2017-04-15 | Ft |
2 hozzászólás
Hernádi László
2564 napja
holovacz
2564 napja
Gratula itt is, nem baj az, ha néha becsődöl a technika, a futás nem azon múlik. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Királyság, nagy gratula, én befordulnék a körözéstől, hogyan lehet bírni?:)