Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 983 358 km-t sportoltatok
Sneci-ke
Futás Sneci-ke  futott  2017-04-22-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-04-22 10:02
Edzés típusa
Hosszú futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
06:00:00
Megtett távolság
58.5 km
Edzés sebessége
9.75 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő,
Edzés leírása

Sárvár 6 órás, ilyet még úgysem futottam itt.... de valójában sem fejben, sem fizikailag nem éreztem magamban sem a 12, pláne nem a 24 órát, ezért leneveztem 6-ra.

Az elején jól ment, simán 6-os alatti kiliket mentem, szinte örömfutás volt. Mindez tartott kb. 25 km-ig, onnét lassultam. Utólag nézve a garmint, csak 4 db kili volt, ahol kicsúsztam a 6-osból (2x mosdó, meg persze a kajálós frissítések). Szokás szerint folyamatosan szomjas voltam (minden 2. körben innom kellett), viszont ennyi idő alatt még nem kezdett telítődni a hasam folyadékkal.

A szervezés szerintem kritikán aluli volt, a padokat és a sátrakat kb a 6 órás felére sikerült felállítani, a frissítés gyatra (egyszer láttam 5 kis darab banánt, kóla nincs, de persze úgyis mindenki a saját frissítését eszi), kivetítő nincs, csak egy mini-monitoron lehet(ne) látni az eredményeket. Ami engem leginkább érintett, hogy az 5. órás eredménylistán még ott voltam, aztán a végeredményre nyomtalanul eltűntem, hosszabb utánajárással sikerült csak megtalálniuk. Még furcsaság, hogy amikor a chip-et leadtam, közölték, hogy már ki vagyok húzva, leadtam.

Összességében nagyjából a várakozásnak megfelelően sikerült a futás, persze nem lett PB, de a jelenlegi formámhoz képest elégedett vagyok. Mindez egy korosztályos (45-49) 2. helyezésre volt elég. A saját mérés kevesebb, a hivatalos eredményt írtam be.

 

 

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, Kailua szürke-lila 39,3  2016-03-01  23000 Ft  

4 hozzászólás

csicsi75 2564 napja
csicsi75 képe

Gratulálok :)

Bobe 2564 napja
Bobe képe

Gratulálok! :)

tomcsi 2564 napja
tomcsi képe

Persze hogy kevesebb...Sárváron a felezőn mérnek :-)

Jójez akármennyi...nem kéne annyit enni, wc-zgetni szépítgetni, több időd maradna amiért mentél :-)

Gratu!

Huszárlány 2564 napja
Huszárlány képe

Olyan gyorsan mentél, hogy nem tudtak követni! :-) Gratu! 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!