Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 486 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2017-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2017-04-25 04:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:16
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
14.28 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
993 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 10 fok, Közepes szél
Edzés leírása

Térdnadrágos idő fogadott induláskor, illetve amerre a szem ellátott, szemét mindenüt a városban, amely terítéséhez a szél is hozzájárult. A városon kívül a pirkadat jelei már megjelentek. A Desedát felkorbácsolta a DNY-i szél. A vadkacsák meglkezdték a tóra viszzavonulást. A kajakháznál repülő forduló, majd irány vissza. Az asztalitenisz csarnoknál találkoztam a két Anitával, akik a szél ellen beöltöztek, vidáman elhaladtaka Zaranyi lakótelep felé. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

1 hozzászólás

Kruky10 2564 napja
Kruky10 képe

Kicsit megcsúszva, de BOLDOG NÉVNAPOT Gyuri!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!