A mai edzés az nagyon jól sikerült. Nem tudom, hogy a 4km bemelegítés vagy az, hogy rövid azerelésben futottam, de minden jól ment. Íme, sorrendben: 2000m - 7:10, 2000m - 7:12, 1000m - 3:31, 1000m - 3:30, 400m - 80mp, 400m - 80mp, 400m - 83mp, 400m - 80mp. Egy pihenőt sikerült elrontanom, a két 1000m között csak 1 percet pihentem a másfél helyett. A végére elfáradtam, de ezen nem lepődtem meg.