Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 955 km-t sportoltatok
mrfuci
Futás mrfuci  futott  2017-05-21-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-05-21 04:25
Edzés típusa
Hosszú futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
02:07:20
Megtett távolság
21.8 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1793 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 15 fok, Erős szél
Edzés leírása

Balatonberényből indultam újra az UB-n, eredetileg 3 szakaszt futottam volna, de opcionálisan a negyediket is... aztán a harmadik szakasz végén valahogy én sem vettem észre a többieket, meg ők sem láttak engem, így mentem tovább a negyedik szakaszra... aztán miután ott sem (Alsóbélatelepen) láttam őket, felhívtam Balukát, akik még mindig az előző ponton vártak... így hát amíg utolértek futottam tovább... ami olyan jól sikerült, hogy lefutottam mégegy szakaszt, plusz egy felet, így az eredeti három szakaszt sikerült 9,4 kilivel megtoldani... :D

Imádtam minden percét, térdem tökéletesen és fájdalommentesen működött... állóképességemmel voltak ugyan bajok, de az adrenalin vitte a fogaskerekeket... ez látszik a opulzuson is! :D FUSSATOK BOLONDOK!

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Egyéb, Sigma kék   0000-00-00  14000 Ft  
Hoka, Bondi 4 42,5  2017-04-05  30000 Ft  

2 hozzászólás

csetbalu 2538 napja
csetbalu képe

Köszi Füci, fantasztikus volt ez a reggel :)

is :)

mateve 2537 napja
mateve képe

ja kérem...aki a saját autóját sem ismeri meg a váltópont mellett az útvonalon... :D :D :D

Gratula a futihoz! Is! 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!