Borsi edzése 2017-05-21-n

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Futás

Borsi futott 2017-05-21-n

5 / 1 értékelésből

Új edzés nézet

Edzésvégzés időpontja

2017-05-21 10:03

Edzés típusa

Normál futás (edzés)

Edzésmunka ideje

02:24:27

Megtett távolság

24.91 km

Edzés sebessége

10.35 km/h

Edzés tempója

05:48 p/km

Szintkülönbség

80 méter

Időjárás

0 fok,

Edzésszakaszok

Sor szám	Edzéstípus	Idő	Távolság (km)	Sebesség (km/h)	Tempó (p/km)	Szint különbség	Minimum pulzus	Maximum pulzus	Átlag pulzus
1	Laza futás	00:04:10	1	14.40	04:10	1	0	0	0
2	Laza futás	00:04:45	0.97	12.25	04:54	3	0	0	0
3	Laza futás	00:05:00	1	12.00	05:00	6	0	0	0
4	Laza futás	00:04:50	1	12.41	04:50	5	0	0	0
5	Laza futás	00:04:40	1	12.86	04:40	3	0	0	0
6	Laza futás	00:04:45	1	12.63	04:45	1	0	0	0
7	Laza futás	00:05:20	1	11.25	05:20	1	0	0	0
8	Laza futás	00:05:35	0.96	10.32	05:49	5	0	0	0
9	Laza futás	00:05:25	1	11.08	05:25	5	0	0	0
10	Laza futás	00:04:55	1	12.20	04:55	3	0	0	0
11	Laza futás	00:05:10	1	11.61	05:10	1	0	0	0
12	Laza futás	00:05:10	1	11.61	05:10	2	0	0	0
13	Laza futás	00:09:55	1	6.05	09:55	5	0	0	0
14	Laza futás	00:08:50	1	6.79	08:50	5	0	0	0
15	Laza futás	00:07:25	1	8.09	07:25	3	0	0	0
16	Laza futás	00:04:55	1	12.20	04:55	1	0	0	0
17	Laza futás	00:05:30	1	10.91	05:30	3	0	0	0
18	Laza futás	00:06:30	1	9.23	06:30	5	0	0	0
19	Laza futás	00:05:45	1	10.43	05:45	5	0	0	0
20	Laza futás	00:05:55	1	10.14	05:55	3	0	0	0
21	Laza futás	00:05:25	1	11.08	05:25	1	0	0	0
22	Laza futás	00:05:45	1	10.43	05:45	3	0	0	0
23	Laza futás	00:05:50	1	10.29	05:50	5	0	0	0
24	Laza futás	00:05:35	1	10.75	05:35	3	0	0	0
25	Laza futás	00:07:22	0.91	7.41	08:06	2	0	0	0

1 hozzászólás

Gratula,egs,jó pihenést.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!