Edzésvégzés időpontja
2017-05-20 16:41
Edzés típusa
Bringa utáni futás (verseny)
Edzésmunka ideje
00:21:38
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
13.87 km/h
Edzés tempója
04:20 p/km
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Edzés leírása
Tiszaújváros, Klubcsapat OB, futás
21 perc körüli volt a terv futáson, de azért Petit már eléggé megviselte az eddigi versenyzés. azért 4:25ben elég szépen jött, igyekeztem néha tolni is, ha épp nem zavarta őt. aztán az uccsó kilire robbantott, ez lett a leggyorsabb, itt azért a pulzus is felszökött már picit. 1:10:40 körül jöttünk be, talán a 13. helyen. kár, hogy így sikerült, kicsit okosabban azért bőven 1:10en belül mentünk volna, de azért élveztük a napot. nekem meg külön jó, hogy nem kellett meghalnom semennyire sem így Kenese előtt.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Suunto, Ambit 3 Sport | 2016-10-24 | Ft | ||
Asics, Gel Noosa Tri 10 | 46 | 2015-12-09 | 23000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
kicsit hasonló volt a versenyed mint Andrisé.
Hajrá hétvégén!