Edzésvégzés időpontja
2017-05-20 20:00
Edzés típusa
szenvedős (verseny)
Edzésmunka ideje
01:04:00
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Edzés leírása
Ub csapat. Ezt a szakaszt nem nekem kellett volna futni, de nem volt időben a váltás keszthelyen mi meg ott voltunk... így én futottam le a Bogi távját. Az elöző futás nem pihentem ki igy végig görcsölt a lábam...iszonyú erzes volt a combomban... mint ami szet akar robbanni vagy kettétörni a combcsontom. :-( annyiból jól jártam h így bogi futott helyettem hajnali fel2 kor. Megusztam a zuhit.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Azért szépen letoltad!