Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 512 km-t sportoltatok
kádárévi
Futás kádárévi  futott  2017-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2017-05-23 15:57
Edzés típusa
Átmozgató (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:39
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő,
Edzés leírása

Tegnapi DM koncert utáni átmozgatás. Nagyon álmos lettem délutánra,
6 órát aludtam. 20+ éve , alvás nélkül kihordtam egy ilyen kimaradást, meg még sokkal durvábbakat is :D
Nagy elvárásaim nem voltak, csak átmozgató futás jöhetett szóba, az ettől eltérő durva erőszak lett volna saját magamon :D

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, Bondi 4 kék_sárga   2016-10-06  Ft  

1 hozzászólás

RunKa 2550 napja
RunKa képe

Pedig az is kitelne tőled :D  Egsi, jó volt a koncert ?

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!