Az ev eddigi legmelegebb edzese. Nem hittem h ideerek de valahogy sikerult. Jo kis csapat gyult ossze. Nagyon meleg volt, nem sok erőm volt mozogni de nem is voltak nagy tervek. 10x400-t futottunk 1 percre. Jol tele volt a palya, masik 2 csapattal. A gyorsak nem nagyon mentek ma. 1-t Robi 1-t en vezettem. 1:25 az első 2 aztan 1:22 szinte mind majd 17 az utolsó. A nagy meleg elegge levett. Utana meg mezitlabas 2 kor is volt.