Edzésvégzés időpontja
2017-06-24 17:00
Edzés típusa
Állóképesség javítás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:10
Megtett távolság
20.5 km
Edzés sebessége
21.52 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Edzés leírása
kis bicajozás...ne csak cipeljem mindenhova...
arra mint múltkor, és megint nem tudtam végigmenni mint múltkor...annyira bedurrant a combom tőle...futás is benne volt...holnap megpróbálom pihentebb lábbal...ahogy méregettem 1.5 km 10%-os lehet...bár 12 van kiírva, de sztem az a legmeredekebb része...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Nem baj, majd meglesz ez is. Egs!