Ilyen melegben így futni....Talán csak nem infravénásaan ment a hideg üditő?

Na tudod, azon én is csodálkozom, hogy így megy, de most ez van. :-)

Mázlista.....Ma reggel belőle szó szerint csöpögött az izzadság még percekkel a futás után is...

Olyan útvonalon futok, ahol van utcai csap. 6km-nél, 8-nál, 12-nél, és 14-nél frissítek. Ezek nélkül gyilkos lenne.

okos döntés. :) Gratulálok!

Feleséged mit szól hozzá, hogy ilyen későn még elmész futni, nem aggódik?

Nekem Vandusom akkor is mondja:"vigyázunk magunkra, mert hazavárnak" amikor fényes nappal megyek futni...

Szia Feri.Persze,hogy aggódom,ahogy Ő is értem.Mindent megteszünk annak érdekében,hogy biztonságos útvonalon futhasunk.

Egy kis reklám...Proid karkötő Ez a kis fux "Laci hívja így" vigyáz ránk. :)

Én lakott területen kivül futok, viszonylag forgalmas kerékpárúton, a 47-es főút mellett, tehát közbiztonságos szakaszon. 

kedves Manó! A férjecskédre adol láthatósági mellényt, első-hátsó világítást, mert mint látom a futás végére teljesen sötét van?