Edzésvégzés időpontja
2017-08-05 16:46
Edzés típusa
Tempó futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:18:00
Megtett távolság
3.5 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Edzés leírása
VI. Pocakos Triatlon
vezettem, elkapott a gépszíj...a 38 fokban volt vagy 180 is a pulzusom a csúcson :P
3 kör a tó körül a homokban, locsoltam magam, a többiek a vízből drukkoltak, egy élmény volt, majdnem elhánytam magam :)
De, nyertem! Végre egy triatlonszám, amit megnyerek és nem csak én indultam rajta! Enyém lett a dicsőség és az Oriflame csomag :D
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gratulálok! Ügyes vagy! :-)
Jó kis verseny lehetett! :-)