Edzésvégzés időpontja
2017-08-12 19:32
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:38
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
14.39 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
150 méter
Időjárás
Felhős idő,
20 fok, Erős szél Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/1911957458
Telekről indulva munka után egy kis terep, majd az aszfaltra kiérve fokozó. Jó volt, nem szakadtam meg, az utolsó 1.5 kili volt igazán tempós.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Nagyon szép futás, jó lenne pulzust is látni hozzá... a fokozó végén az utolsó 800m-hez külön grat!