Edzésvégzés időpontja
2017-08-13 09:20
Edzés típusa
Kenuzás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:21:18
Megtett távolság
20.7 km
Edzés sebessége
4.75 km/h
Edzés tempója
12:37 p/km
Időjárás
Felhős idő,
15 fok,
Edzés leírása
Huszárlánnyal és Regényhőssel egy szuper program, csodaszép a Duna.
A tegnapi szélvihartól kicsit elbizonytalanodtunk, de végülis jól döntöttünk, hogy mentünk, tökéletes idő volt sportoláshoz (legalább nem égtünk sz@rrá), mára tükörsima lett a víz.
Felfelé kicsit küzdős volt, főleg, hogy bementünk 1-2 kisebb elágazásba, ahol nagyobb volt a sodrás, de cserébe lefelé hasítottunk.
Asszem, lesz holnapra izomláz a karomban, plusz a kenu ülése volt kissé kemény, fájt is a hátsófelem, pedig nem is csontos.
5 hozzászólás
Bobe
2471 napja
Huszárlány
2470 napja
Köszönet a társaságért, a toleranciáért, a gályázásért, a kormányzásért, a rafting-élményért és a csodás panorámáért! :-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ez ám a keresztedzés! Egs! :)