Edzésvégzés időpontja
2017-08-14 18:35
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
10.89 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Edzés leírása
Polar futóedzésen jártam. Elmentem Réka, Robi és Pajci klubbjába. Ma pihenőnapom volt és a család vidéken igy belefért. Ha nincs ez valszeg nem futok, igy itt mindegy volt mennyit megyek. Volt benne minden. Az elejen nagyon konnyu, aztan olyan kozepes tempo majd a vegere egeszen felgyorsultunk. A vegen pedig 200-ak, nekem 4db es meg mezitlabas futas is. Epp eljott Kedves Zoli is. A lassuakat foleg vele mentem, ahol pedig gyorsabb ott a Robi féle csapattal. Jó volt tét nélkül, mások szervezésében futni, semmire se figyelni. Klassz volt és végül sokkal hosszabb mint tervzetem.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Meglepődtem az elején nagyon hogy jöttél, de szuper volt! Kösz a tanácsokat!