Edzésvégzés időpontja
2017-08-18 04:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:56
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
12.47 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
866 kcal
Időjárás
Sötétség,
19 fok, Szélcsend
Edzés leírása
Ma sikerült elaludnom, így később indultam, így a pirkadat a város szélén rámköszönt. Az út melletti napraforgó tábla ontotta magából az érés stádiumba lépett növény átható illatát. A K-i égbolton felhőfoszlányok húzodtak, majd lassan feloszlottak. A motoros horgászok egymást követték, pedig már a tó mindkét oldali partján a fények jelezték a tömeges jelenlétet. A FILK-nél forduló, majd irány vissza. Ma csak a Berzsenyi parknál találkoztam egy futótárssal. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
egészségedre..legalább nem a vaksötétben futottál.