Edzésvégzés időpontja
2017-10-19 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:48
Megtett távolság
4.11 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 13 | 82 | 133 | 122 |
| 2 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 2 | 128 | 141 | 136 |
| 3 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 10 | 132 | 145 | 140 |
| 4 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 19 | 133 | 143 | 138 |
| 5 | Laza futás | 00:00:38 | 0.11 | 10.42 | 05:45 | 1 | 136 | 138 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Hibátlan pulz! :)