Edzésvégzés időpontja
2017-10-20 05:47
Edzés típusa
Pulzukontroll (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:41
Edzőhely
Margitsziget, központi út
Megtett körök száma
1.6
Megtett távolság
8.05 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
479 kcal
Időjárás
Ködös idő,
15 fok, Szélcsend Edzés leírása
Péntek reggeli ködös kocogás a Margit-sziget központi útján az ezredesi rang eléréséért. :)
Furcsa módon a ködöt kevésbé tartom félelmetesnek, mint simán a sötétséget. Így meg sem fordult a fejemben, hogy kihagyjam a reggeli futást. Pedig bizony az orromig alig láttam, amikor elindultam. És még a hőmérsékletet is egészen barátságosnak éreztem. A cél az volt, hogy a szokott módon a Centenáriumi emlékműnél forduljak és így biztosan meg is legyen az edzés végére az 1000. km idénre. Jelentem: cél teljesítve és nagyon is jól esett. :)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Nike, Lunarglide 8 | 7.5 | 2017-02-18 | 28000 Ft | |
| Garmin, Fenix | 2014-09-01 | 90000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Jajj, most olvasom, hogy írtál. SZóval igen, én is futottam a ködben, csak a Városligetben élvezkedtem :-) Már vagy két het nem jártam a reggeli futásaimnál a szigeten, most Városliget van porondon :-)