Edzésvégzés időpontja
2017-10-15 09:40
Edzés típusa
Hosszú futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
04:02:52
Megtett távolság
42.63 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
206 méter
Időjárás
Napos idő,
21 fok, Edzés leírása
Spar maraton. Cél a 4:15 -ön belüli teljesítés volt. De ha picit jobban figyelek, simán be tudtam volna vinni 4 óra alá... :D De legközelebbre is kell valami PB élmény. :P
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Drakulálok, nagyon szép tempó! Majdnem meglett...de ráér az később is, jogos! :)