Edzésvégzés időpontja
2017-11-17 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:59
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
7.30 km/h
Edzés tempója
08:13 p/km
Szintkülönbség
409 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:18:16 | 1 | 3.28 | 18:16 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:14:40 | 1 | 4.09 | 14:40 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:15 | 0.64 | 9.04 | 06:38 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!