Részben felhős idő,
Nem esett jól, időre kellett mennünk Zalaegerszegre.
Fábián Juli meghalt:-( Pedig úgy reménykedtem benne, hogy meggyógyul. Valahogy úgy képzelem a jazz zenét el, mint a futást, mindenen átsegít... De úgy látszik, csak az én agyamban van csak ez. Borzasztó!!!
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:40:08 | 4.72 | 7.06 | 08:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Ügyintézés+ bemelegítés |
|||||||||
| 2 | Dombfutás | 00:01:53 | 0.27 | 8.60 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 152 |
| Megjegyzés: Kioldódott a cipőfüzőm nem tudtam az egészet lefutni. |
|||||||||
| 3 | Pihenés, frissítés | 00:02:00 | 0.01 | 0.30 | 03:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Dombfutás | 00:01:52 | 0.27 | 8.68 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:05:45 | 0.66 | 6.89 | 08:43 | 0 | 0 | 0 | 128 |
| 6 | Dombfutás | 00:03:59 | 0.6 | 9.04 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 156 |
| 7 | Laza futás | 00:06:15 | 0.67 | 6.43 | 09:20 | 0 | 0 | 0 | 125 |
| 8 | Dombfutás | 00:03:59 | 0.6 | 9.04 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 157 |
| 9 | Laza futás | 00:13:31 | 1.94 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 139 |
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Nike, Zoom Pegazus 32 | 2017-01-04 | Ft |
3 hozzászólás
Dóri! Neked a jazz, másnak más. Az fontos, hogy a zene valóban óriási támogatást tud adni. Lásd, én általában zenével futok. Most, hogy egy kicsit lassabbra kallett vennem a tempót és rövidebbre a mennyiséget, most is viszem a fülest magammal. Fábián Juli egy üde színfolt volt a magyar könnyűzenében, nem kellett volna 37 évesen elmennie. Nagyon sajnálom én is!
Nekem a jazz nem jön be valamiért, sosem szerettem... de a Julit sajnálom, túl fiatal volt... Egs a futást!
Valóban borzasztó :( nagyon sokat jár az agyam most rajta...37 éves volt..:(((