Edzésvégzés időpontja
2018-03-20 00:00
Edzés típusa
Gyors krallozás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:00
Megtett távolság
2.8 km
Edzés sebessége
2.55 km/h
Edzés tempója
23:34 p/km
Edzés leírása
300 bemelegítés
4x50 láb
2000 laza
A végén 100méterre beálltam Zakó mögé és a maradék 200 at próbáltam lendületesen nyomni.
4x50 láb
100 levezetés
szauna
https://connect.garmin.com/modern/activity/2566869293
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
remélem tényleg lazán úsztad a 2000-et! pihenőhét után folytatjuk :)