Edzésvégzés időpontja
2018-03-21 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:29
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
14.27 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
34 bpm
Elégetett kalória
1024 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
2 fok, Gyenge szél
Edzés leírása
Ma később indultam. A sprtcsarnoknál Norbival taliztam, aki társával már visszért a Desiről. Az 1-es után ismerős futótárssal találkoztam, aki szintén a befejezés felé tartott, vidám volt. A tegnapi légmozgásból még maradt, így a Desi rendesen forozódott. Feri horgász is már húzta motor bajszát hazafelé. A kajakháznál rövid pihi, majd irány vissza. Ma is találkoztam egy gyermekét babakocsiban sétáltató anyukával, akiket egy jól szocializált kutyus "biztosít". Vissza felé a Nap is időnként kitört a felhők közül, jól esett a melege. A mozgás jól esett.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
nagyon szép leirás...jó edzés...egészségedre..