Edzésvégzés időpontja
2018-03-24 08:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:07:30
Megtett távolság
24.99 km
Edzés sebessége
8.00 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
1239 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 54 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 106 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 98 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 58 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 41 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 63 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 132 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 68 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 113 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 26 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 27 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 63 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 38 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 25 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 57 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 79 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 66 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 31 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!