Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 07:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:44
Megtett távolság
7.38 km
Edzés sebessége
9.28 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
220 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -107 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:07 | 0.38 | 10.77 | 05:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!