Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 974 km-t sportoltatok
domjani
Bringázás domjani  bringázott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 07:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:03
Megtett távolság
22.93 km
Edzés sebessége
15.11 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1383 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 12 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:08:25 1 7.13 08:25 44 0 0 0
10 Normál tekerés 00:06:32 1 9.18 06:32 42 0 0 0
11 Normál tekerés 00:06:42 1 8.96 06:42 67 0 0 0
12 Normál tekerés 00:08:28 1 7.09 08:28 90 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -46 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -91 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -53 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 -22 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -31 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:08:55 0.94 6.33 09:29 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!