Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 06:55
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:32:30
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
4.77 km/h
Edzés tempója
12:35 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -143 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:41 | 1 | 4.09 | 14:41 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:54 | 1 | 5.50 | 10:54 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:01:42 | 0.12 | 4.24 | 14:10 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!