Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:00
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
7.78 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
237 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
732 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 33 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | 90 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -42 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -63 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!