Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 741 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:05
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1158 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -16 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!