Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 15:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:34
Megtett távolság
16.12 km
Edzés sebessége
22.72 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
408 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.04 | 19.40 | 03:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.96 | 24.00 | 02:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:00:34 | 0.1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!