Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 950 044 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 15:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:12
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1151 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!