Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 05:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:57
Megtett távolság
9.59 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 0.98 | 9.99 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:29 | 1.02 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:55 | 0.58 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!