Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 957 371 km-t sportoltatok
levix
Futás levix  futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 15:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:56
Megtett távolság
19.01 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 0 0 0
16 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!