Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 17:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:37
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
275 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
743 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:16 | 0.06 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!