Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 957 354 km-t sportoltatok
szuszu
Futás szuszu  futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 18:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:02
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1.01 9.47 06:20 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!